GESUND DURCH DEN ALLTAG

Persönliche Stabilität ist die Voraussetzung für Ihr nachhaltiges, persönliches Wohlempfinden.

Menschen, die seit Jahren regelmäßig zu uns kommen, verlassen nach dem Training gut gelaunt unser Studio. Sie wissen und fühlen wie gut ihnen, ihrem Körper und ihrer Seele, die Bewegung tut. Nutzen Sie diese Erkenntnis für sich, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit. Schnell werden sie erkennen und spüren das Ihnen Reha-Sport unter meiner Anleitung hilft Ihre Schmerzen zu verringern, Ihnen zu innerer Festigkeit und Stabilität im Alltag verhilft.

Reha-Sport ist für Frauen und Männer aller Altersstufen geeignet. Mein Angebot richtet sich auch an Personen mit chronischen Erkrankungen. Besonders empfehlenswert und effektiv ist Reha-Sport nach einer postoperativen Reha oder nach einer krankengymnastischen/physiotherapeutischen Maßnahme. Der Behandlungserfolg wird nachhaltig verbessert.
Die 45-minütigen Kurseinheiten finden immer in Gruppen mit maximal 15 Teilnehmern unter meiner Anleitung statt. Zum Training gehören gezielte Übungen auf der Matte mit verschiedenen Kleingeräten wie Therabändern oder Bällen, in Bewegung und im Stand.
Ergänzend erhalten Sie von mir getreu der Devise „Hilfe zur Selbsthilfe“ einfache Tipps und Übungen für Ihr zusätzliches Bewegungstraining zu Hause.
Wichtig: Für Ihre Teilnahme benötigen Sie einen von Ihrem Arzt ausgefüllten und von der Krankenkasse genehmigten Antrag für Reha-Sport.

REHA- und Gesundheitssportverein Fit Karben 2018 e.V.